Knowledges
စိတ္ညစ္ျခင္း ကိုေပ်ာက္ေစမည့္နည္းလမ္းမ်ား ! 1 . အထီးက်န္ျပီးေတာ့ စိတ္ေတြညစ္ေနတဲ့အခါ သီခ်င္းနားေထာင္ပါ .စာဖတ္ပါ .စာေရးပါ .ဒါဟာ သင့္ရဲ႕ စိတ္ ညစ္တာေတြကို ေပ်ာက္ေစျပီး သင့္အတြက္အက်ိဳးရွိေစပါတယ္. 2 . တစ္ေယာက္တည္း အထီးက်န္ဝမ္းနည္းတဲ့အခါ ေထာင့္ တစ္ေနရာမွာ ဒါမွမဟုတ္ ေစာင္ေခါင္းၿမီးၿခံဳျပီး ငိုလိုက္ပါ . တျခားလူရဲ႕ႏွစ္သိမ့္မႈေတြမလ ိုပါဘူး .ငိုၿပီးတာနဲ႔ စိတ္ေတြလန္း ဆန္းလာလိမ့္မယ္ . ( အားရပါးရငိုပစ္ပါ ) 3 . မေပ်ာ္ရႊင္တဲ့အခ်ိန္မွာ ေကာင္းကင္ျပာၾကီးကို ၾကည့္ပါ . တိမ္ေတြ နဲ႔ ၾကယ္ေတြကို ေရတြက္ပါ . အေျပာက်ယ္တဲ့ေကာင္းကင္မွာ ကိုယ္နဲ႔သက္ဆိုင္တဲ့ အရာတစ္ခုေတာ့ရွိပါလိမ့္မယ္. 4 . ငါဘာလို႔ စိတ္ညစ္ေနရတာလဲဆိုတာကို အေျဖထုတ္ပါ. ျပီးရင္ ထြက္လာတဲ့ အေျဖကို ေျဖရွင္းပါ . ထိုင္ျပီး ငိုင္ေနလို႔ေတာ့ ျပသာနာကျပီးမသြားပါဘူး . 5 . ခရီးထြက္ပါ . ညအိပ္ သြားမွ ခရီး မဟုတ္ပါဘူး . အိပ္ယာထဲမွာ ပက္လက္လွန္ မ်က္စိမွိတ္ျပီး စိတ္ကူးထဲကေန ကမာၻပတ္လို႔ ရပါတယ္ . 6 . ေရကိုဝလင္ေအာင္ခ်ိဳးပါ . အိပ္ယာေပၚမွာ ပက္လက္လွန္ျပီး ရွိသမွ် အေၾကာအခ်ဥ္ ေတြကို ေျဖေလွ်ာ့ထားပါ . ေခါင္းထဲမွာ ဘာမွ မေတြးပါနဲ႔ . ဒီလိုျပဳလုပ္တာဟာ သင
Comments
Post a Comment